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2013年 02月 28日

2/24(日) 上級・ロードM練  いよいよ児島半島も…

玉野は暖かいね~そろそろ児島半島練習も終わりになりそう。


参加:丸福・マーシー・パン屋女将・R34・Tyousan・sakamania・TAMURA・AKGjii

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暖かい児島半島でしたが春が近いのか、強風に悩まされましたね。

この日は吉備路マラソンの為、時間を短縮して申し訳なかったです。

その分、濃縮された内容にはなったと思います。

M練クラスになるとどうしても最後までひと固まりでは難しい部分があります。

集まったメンバーで相対的に走力のある方は、兎に角全体バランスを考え空気抵抗を負担しましょう。

参加メンバーの状況を考えることは、すなわちレースでの状況把握や場面対応に適応する

能力を身につけることになりますからね。よろしくお願いします、破壊だー殿(笑)


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終了して早島でプチミーティングしました、上記のフィードバック。

夏にかき氷以来でしたが、ぜんざいやホットサンドも◎でしたよ❤


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基礎練習も終盤を迎えてきました、ぼちぼちフェーズ2へ移行を検討します。



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by ipsilon_fujiwara | 2013-02-28 00:21 | ロード上級・M練


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