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2012年 11月 19日

11/19 朝マック

熱さVS寒さ

今朝も走ってきました。
メンバーは、R34・A野・パン屋女将・私も4名

綺麗な朝焼けで東の空が赤紫色から明るくなってゆく…。
今朝も気温は4.1℃あたりで、指が痛い (+o+)
ローテションしていたら寒さは感じないけど、終了後のダウンでは
一気に冷えて来る、真冬をどう乗り越えるかで、来年の走りが決まる。

また頑張りましょう~
ペースはイーブンなれど最後までついてくる女将はすごいね。

by ipsilon_fujiwara | 2012-11-19 07:30 | ロード初級+練


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